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这边柳谦轩正在面目狰狞的扯着肌肉呢,王泽洋悄然醒来,看到站在寝室中央的柳谦轩,开口问道:“谦轩,你干嘛呐?”
“哦,昨晚去健身房锻炼有点过火了,现在伸展一下,加速肌肉中乳酸的代谢。”柳谦轩活用刚才查到的词汇,来个一发专业的解释。
“小心点啊。你最近吹的什么风,突然开始热衷健身了?”王泽洋有些不解。
“这……当然为了练好身体,长命百岁,多看点动画,多玩点游戏啊!”在基友面前,柳谦轩说出了心里话。
没错,其实这家伙健身的源动力就是为了更好的享乐,只不过最近为了提升【存在】‘器量’,更加刻苦了而已。
“昨天晚上碰到班长了,他真是健身大佬。所以向他请教了一些动作,不知不觉就超负荷了。”柳谦轩补充道。
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“这么上心?难道你下学期体育课想选健美?”王泽洋有点好奇。
“这还是算了,听说那个课的及格标准是卧推50公斤3下,我之前试了一下50公斤的杠铃,刚推一下就起不来了,差点砸死自个……”
“就我这小体格,估计练一年都没法及格的。那种课就是给肌肉大佬们选的,他们能轻松满分;我们这种小体格的选健美纯属遭罪!”
“咱又不是抖M,还是按着自己的节奏慢慢来比较好。”柳谦轩展示了一如既往的冷静。
“嗯,也对,今天什么安排?”王泽洋问道。
“初步打算上午继续肝四级,下午晚上休息一下呗?你呢,有什么想法?”柳谦轩反问道。
“差不多,那去食堂吃点早饭?”
“走着。”柳谦轩应声道,心中想道:“今早要吃两个鸡蛋,为恢复受伤的肌肉奠定营养基础。”
PS.刺猬温馨提示:健身的朋友们,锻炼过后一定要及时补充营养。因为肌肉消耗的情况下,身体需要更多营养修复破损的组织,蛋白质补充不及时,就会陷入越练越小的恶性循环。
补充方式因人而异,蛋白粉肌酸神马的专业得一批,效果也最显着;但在并没有想成为健美达人的情况下,食补其实也够了。
吃完早饭,二人走向图书馆,路上冷冷清清的,没什么人。
“周末早上的校园,这么安静……”王泽洋评论道。
“嗯,周末嘛,晚上都是各种活动,早上谁起得来。还有我们室友那种出去包宿的,估计在还网吧肝呢!”柳谦轩回话道。
随后,他尝试着为自己的“非常规年轻人”作息,找些正能量的理由:“当然,我们这种早睡早起的老年人作息,其实很健康,不能因为年轻就肆意折磨身体啊。”
“此话不假,不过,话说回来,我还没去网吧包宿过呢,突然感觉有点遗憾……你呢?”王泽洋提出了尖锐的问题。
“我也没有,不过,有些事还是不尝试为妙,万一收不住玩脱了就不好了。”柳谦轩回答道,当然与此同时,内心也有那么一丁点的失落。
紧接着,他补充道:“我猜堕落和逃课同理可证,都是第一次特别愧疚,后来渐渐麻木,然后就没感觉了……”
“当然大学逃课本身没什么错,毕竟有的老师讲课太令人费解,说不定还是自学效果更好;但是去网吧包宿这种事万一和吸毒一样呢,上瘾了可就麻烦了。”
“你看我们寝室的那两现充,现在平时还勉强上点课写点作业,下学期呢?明年呢?能不能成功毕业,这都不好说啊。”
“说得也是,还是谨小慎微吧,毕竟还有动漫游戏要撸呐;细水长流才是王道。”王泽洋表示赞同。
“可不是么!好啦,图书馆到了,事不宜迟,赶紧肝四级吧。”
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