手机浏览器扫描二维码访问
012 春阳丹（第1页）
012春阳丹
“我哪里吃的了这么多。”
杜亭有些不安的道，她说话总是慢语细声的，让人觉得这是个柔弱到了骨子里的女孩，很好欺负。
方凌微笑道：“亭姐，趁热吃，不要客气！”
杜亭轻轻点头，拿起一块精致的糕点送进嘴里。对她而言，这一桌并不丰盛的甜点，已经不啻于一道饕餮盛宴。
“这些日子，我找了许多次，却总是找不见你，怪担心的。看你没事，我就放心了。”杜亭轻轻的道。她的心跳个不停，不仅是因为一直喜欢的少年突然令人惊喜又担忧的成长。更是因为他看向自己时，明亮眼神里毫不遮掩的温柔。
这是从未有过的。
这也是让她如此欢喜的。
“以后你就在这里住，帮忙照顾我娘，我们就可以时常相见了。”方凌柔声道。
杜亭眼里闪过一丝喜色，轻轻点头。
带着杜亭来到花冬草跟前时，后者亲昵的拉着杜亭的手，上上下下的打量，眉开眼笑的。她似乎也知道少女对宝贝儿子的心思，所以很是认同。对除了儿子之外的生人向来都很抗拒，唯独杜亭，才可以和她这般亲近。
“伯母，有一段日子不见你了，身体都还好吗？”杜亭柔声说着，轻轻按摩着她的肩膀。
花冬草乐呵呵的点头，很受用的微微眯着眼睛。
方凌看在眼里，心生柔和，一时觉得，这才是自己想象中最好的光阴。心中暗道：“亭姐，这一生，我绝不负你！”
细细拾掇一番后，方凌向圆通商行奔去。
他的双腿上，分别绑缚着九十斤的铁砂袋。从小腹一直到肩膀，细细密密的捆着一层厚达一寸的铁砂软条，这为他又增加一百六十斤负重的同时，也算穿了一件结实的防护衣。
即便刻意穿了一件宽敞的袍子，整个人看上去也粗壮了一些。
天资不够，负重来凑！
这是方凌前世在一本古籍上看到的一句话。负重本来是一种常见的修炼方式，但若说它能提升天资，就有些不可思议了。只是此古籍来历非同寻常，方凌自不会等闲视之。
此后，若有相关遇合，心中时常暗自思索观摩。
如此十余年后，见识过一个体质异于常人的修炼世家弟子以负重修炼的情景，终于让方凌彻底明白那八个字的玄机。
无论精神还是肉身，都需要恒久的压力。
负重修炼让肉身时刻处在压力下，无论体内血液的流动，还是血肉骨骼生长的幅度，都因此被压制。身体就会逐渐默认这种外来压力，一个月后，便会彻底接受，从而产生虽不是天生体魄过人，也向其不断靠拢的进步。
打个比方，修炼速度相同的情况下，体魄强的人，一拳之力有五百斤，弱的可能就只有三百斤。负重修炼，就会不断缩小三百斤到五百斤的差距。
最重要的是，负重修炼会放慢修为提升的速度。本来十日就能提升，负重下便需要十五日。这多出来的五日，就是对基础的夯实，肉身的再淬炼。长此以往，天资自然会逐渐提升。
当然，负重修炼并不是在每一个阶段都有用，若在不适合的境界，反而会损害自身。且负重的重量非常严格，少了起不到十成效果，多了又要损伤自身。
以方凌的眼界和经验，自然能拿捏好。
昨夜施展碧浪长拳时，有两分元气外泄的趋势，方凌就知道，自己已经彻底达到三重象力的巅峰。这是至关重要的‘养力’阶段，最是修行中第一个最宝贵的基础。他的天赋虽然不差，却也绝不会放过这等时机。
哪怕修为提升的速度会略略放慢，也一万个值得。
话说回来，知道这种修炼方法的人，别说小小一个苍山门，哪怕在整个宁远府，只怕也是独一份。
方凌走进圆通商行的时候，马兰通红的目光中带着分明的恨意，然后恨恨的转过头，将柜台上的纸张扯的呲呲作响。
马风被杀一事，她自然知道了。
方凌面无表情，眼神没有一点波动，像没看见这个人。
光线昏暗的药房内，安青玄懒洋洋的坐在一张竹椅上，百无聊赖的玩弄着一株干枯的药草。听到方凌的脚步声，立即站起身，小嘴一噘，不满的道：“你这个药师也太不合格了，丢下人家就跑，没见过你这样的！”
方凌肆无忌惮的目光扫了扫她挺翘的胸，笑眯眯的道：“我要是没走，你现在就该哭了！”
“为什么？”安青玄疑惑的道。
“你觉得按照当时那样的情况，我会放过你吗？处子之身丢了，你当然要哭！”方凌色眯眯的道。
“流氓！”安青玄啐了一口，登时满脸通红。昨日的情景，不可避免的又出现在眼前，屁股好像又在被顶了，身体都不自然起来。
方凌哈哈大笑，调戏美女，实乃世间一等一的趣事也！
戚少校的情人 H 总裁的爱宠 天命道尊 这碗软饭我先干为敬 男神和他的猫 淫姬养成记 手术间里的自走棋 共犯关系 古井说 幼龍養成計畫 梦魔 你抱抱我呀 漂亮炮灰[无限] 我下面暗含凶器 残隼 几朵花（故事集he） 躺在你怀中 女留学生秘闻录(NPH) 天子掌中宝 不如失控
重生后，我给霸总当老奴的那些日子
关于重生后，我给霸总当老奴的那些日子池欢重生了。重生在车祸去世前的几个小时。重生后的第一件事，当然就是报复渣男渣女了。顺便把订婚仪式变成了大型求职现场。夸嚓，天空一声巨响，老奴闪亮登场。给霸总当老奴的日子也太爽了。老油条阿姨？开除！无能高管绿茶同事？撕！霸总白月光？交给她！霸总的舒适生活幸福人生，统统都由她来守护。等一下，等一下。霸总你好像误会了，做这么多只是希望你长命百岁，不是要和你在一起啊，喂！当霸总夫人？这可是另外的价格哦！...
领证后，霍爷撩妻上瘾
安澜在霍家当了三年忍气吞声的媳妇，本以为可以护的母亲平安，没想到母亲还是被害去世了。失去了一切的安澜悲痛欲绝，逐渐开始无法无天。妈，你赌钱欠的债，告诉战霆了吗？小姑，你这条裙子是偷偷刷信用卡买的吧？还有你！霍战霆，你以为我能看得上...
逼我嫁病秧子？我转身撩京圈大佬
关于逼我嫁病秧子？我转身撩京圈大佬为了逃避嫁病秧子，姜姣化身纯欲蜜桃女孩去撩惹身为特警的裴家小少爷。可他刚正不阿，撩拨许久都不为所动，禁欲克制。姜姣放弃了，转头嫁给联姻对象。新婚夜，他失控将她拽出婚房，发狂又卑微如泥，这么想上我家户口本？我成全你。...
月色沉醉
关于月色沉醉陈氏继承人陈最，虽生了张祸国殃民的脸，但行事低调至极又清心寡欲。众人只道他是为了白月光修身养性。直到回国接风宴那天，一众好友热情地给他牵红线时。陈最才漫不经心地说没女朋友，但已婚。那时，朋友们才知道他有一个结婚三年的妻子，还不是他的白月光。陈最已婚消息一经传开，小道消息层出不穷。听闻女方是个破产千金，不择手段搭上陈氏继承人，目的达成，一朝翻身重新跻身星城豪门圈。众人唏嘘，并不看好这桩婚姻。可在某个雪夜之后，一则八卦传遍了星城的大街小巷。听闻，素来骄矜自傲的陈家少爷在初雪的夜里等了大半夜，才等到前妻从另外一辆车上下来。他顶着漫天飞雪，紧紧攥着前妻的手，声线沙哑地说姜且，我们还没离婚呢。...
全民载具求生，我有无限赋予能力
关于全民载具求生，我有无限赋予能力（无限流无敌无女主机械多世界时空载具）穿越到平行世界蓝星的陌染，和所有人类一起被到了一个所谓的求生游戏。就在陌染无比绝望时，身为穿越者的金手指终于到了。每天可以得到一次，赋予一个物品特性无限的能力。并且还十分的运气爆棚，竟然获得了一辆Maus坦克。于是乎…。陌染手里捧着红酒杯，细细的品尝里面的可乐。然后看向面前的全景视角，外面是神明猛烈的攻击。随后陌染看一下面板，看着那无限血量，无限...
穿书成反派师姐，女主咋先黑化了
沐无依一觉醒来发现自己穿书了，而且悲催的是，她穿成了书中的女二，也是女主的师姐，最后更是被女主苏云瑶手刃的最终大boss。就在沐无依感叹自己可怜弱小又无助的时候，还好外挂及时到账，她不仅收获了系统，而且还是双系统。系统小白，人美声音甜叮，只要宿主完成系统任务，就可提升女主的好感度，最后感化女主角，共踏修魔路。...