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种地,说起来容易做起来难。就如同写文,一次写几千容易,日日过万就坚持不下去。
中午老妈问我吃什么,我说当然吃菜喝粥,最健康的生活方式。
这几天一直在喝粥,个人感觉不错,因这个季节冷还干燥。
正好,喝粥能解决这两大难题。
好的习惯对人有益,继续坚持。
这会儿,脑中还回荡着昨日爬山坚持不下去的苦恼,那时,气喘吁吁,动不了的感觉。
一干体力活,就知道吃饭重要性。馒头,米饭,饼,这些主食缺一不可。
常吃主食,补充体力,人就显得精神抖擞。尤其遇到消耗体力之事,坚持不下去,唯有能量最管用。
这个时候,自然就想到多吃主食。
然而,冬季天冷,基本不出门,体力用不上,无需多管。先大口喝粥,毕竟当前写作最重要。
文章写得好,稿费少不了。
昨日登山明白很多道理,可惜只顾着不停往上爬,也没在意别人说什么。
下山那会儿,我可是一刻没停歇,自我感觉很是良好。
有一女子见我停下,还说,不走了?我刚才看你还跑呢,我们下山都喘不过气,一步分两步走。
不晓得她啥意思,就看她脸色好白,是那种透亮的白。
其实,登山也需要自律。
登山不能走走停停,不怕慢就怕站。
漫长的登山过程中,很多时候忍不住想停下来,是那种不停就难受到走不动的地步。
这情形不是万能,还要克服。
本该昨日回来就写,可昨晚实在撑不住,太累,才在今天清早继续写文。
幸亏昨晚睡前采取措施,去了去火,总算没做噩梦,睡眠质量也颇好。
夜间还有种感觉,脾胃一天比一天强。调整健康这块做得不错。
老妈在一阵咳嗽打喷嚏中开始一天生活,趁她做饭时间,赶紧构思一下写文之事。
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